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Laurène Giroud

Étagère à livres

Ressources

Le cabinet regroupe plusieurs professionnels : Sage-Femme ; Psychologues Psychothérapeutes.

Cabinet pluridisciplinaire

On devient aidant quand on prend soin d’un proche dans la maladie, dans le handicap ou dans la vieillesse. Dans la relation d’aide, les liens de couple ou de filiation se transforment nécessairement. Le système familial traverse donc de nombreuses secousses et tensions et va connaître différentes crises avant de trouver de nouveaux aménagements et un nouveau fonctionnement, une dynamique familiale plus apaisée autour de la personne aidée. La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement et de retrouver un équilibre intérieur pour aller de l’avant. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Aide aux aidants

Le rapport au travail, quand il n’est plus source de créativité et d’épanouissement, peut laisser place à une grande détresse en lien avec des problèmes professionnels. La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement à propos de ses émotions, de mettre du sens sur l’expérience vécue, et de retrouver un équilibre intérieur et confiance en soi pour aller de l’avant. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Souffrance au travail

Pour tous ceux qui traversent une maladie chronique au cours de leur existence, cela induit un bouleversement intérieur, dans sa relation à soi et dans ses relations aux autres. Le vécu de la maladie constitue au minimum un petit choc psychologique qui peut aller jusqu’à un réel traumatisme en fonction de l’histoire et de la personnalité de chacun. La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement et de trouver un nouvel équilibre intérieur. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Accompagnement psychologique des maladies Chroniques

Quand on souffre d’épisodes anxieux ou dépressifs, il est important de trouver un espace d’écoute et de compréhension stable, sécurisant et étayant pour faire face à ses difficultés. La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement et de retrouver un équilibre intérieur pour appréhender ses difficultés, mieux se connaître, et aller de l’avant. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Accompagnement psychologique des troubles de l'humeur

Laurence Le Breton, Sophrologue et Praticienne en Hypnose.

Laurence Le Breton, sage-femme de formation, est praticienne en hypnose Ericksonienne et titulaire du diplôme universitaire d'hypnose médicale. Elle est également certifiée en sophrologie. Ses domaines de compétences s’orientent vers la périnatalité ; le sommeil du bébé, du jeune enfant et de l'adulte ; les douleurs chroniques ; le stress et l'anxiété ; les phobies. Également membre du Pôle sophrologie et acouphènes, elle est spécialisée dans la prise en charge des acouphènes et troubles de l'audition. Elle vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs grâce à l'hypnose et/ou la sophrologie. Laurence Le Breton - Hypnose, Sophrologie

 

Pierre Landowski, Psychologue et Relaxologue. Pierre Landowski propose une démarche thérapeutique intégrative qui s’appuie sur :  L’approche centrée sur la personne de Carl Rogers, pour sa conception de la relation à soi et aux autres ;  Les TCC (thérapies cognitives et comportementales) et l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) en particulier, pour le côté pragmatique et résolument optimiste de l’accompagnement ; La médecine traditionnelle chinoise, pour sa prise en compte de l’individu dans son intégralité ; Les techniques de relaxation psycho-corporelles, pour favoriser le contact avec l’instant présent et contrecarrer les effets catastrophiques du stress. Pierre Landowski - Consultations de Psychologie

 

Coline Aude Raffegeau, Psychopraticienne. Coline Aude Raffegeau propose un accompagnement à la méditation et aux techniques Pleine Conscience. L'objectif est de vous accompagner sur votre projet de vie, à votre rythme avec une juste distance, lucidité, bienveillance pour vous-même, voire avec une certaine légèreté lorsque nécessaire. Coline Raffegeau - Psychopraticienne

Plusieurs approches possibles proposées au sein du cabinet.
Le cabinet regroupe plusieurs professionnels : Psychologues Psychothérapeutes ; Sophrologue et Praticienne en Hypnose ; Psychopraticienne.

Gestion du stress.

Quand on vit avec un trouble psychique, il est important de trouver un espace d’écoute et de compréhension stable, sécurisant et étayant pour faire face à ses difficultés et appréhender le quotidien. La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement et de retrouver un équilibre intérieur pour appréhender ses fragilités, mieux se connaître, et aller de l’avant. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Accompagnement psychologique des troubles de la personnalité

Quand on est jeune (adolescent, étudiant, jeune adulte) on fait face à de nombreux changements. Il est normal de ressentir une pression en lien avec le monde extérieur (orientation, études, premier emploi) La rencontre avec un psychologue, ou un professionnel du secteur médico-social, peut permettre de s’exprimer librement et de retrouver un équilibre intérieur pour aller de l’avant. Je vous propose quelques ressources, et des interlocuteurs pour vous aider à prendre soin de vous :

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Ecoute et accompagnement des jeunes

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